Марафон похудения 'Новая версия себя'

Твой результат: минус 3-5 кг за 21 день.
Без срывов и диет. Система, которая работает.
Даже если у тебя нет времени.

Твой результат:
минус 3-5 кг за 21 день.
Без срывов и диет.
Система, которая работает.
Даже если у тебя
нет времени.

Авторский онлайн-марафон
от SvSokolovaaaa

НОВАЯ ВЕРСИЯ СЕБЯ

Хочу на марафон

Старт 5 февраля

До старта марафона

Дней

Часов

Минут

Секунд

Этот марафон для вас, если

Вы готовы к переменам, но не знаете, с чего начать.

Вес растет и не уходит

Твое отражение в зеркале больше не радует, а попытки похудеть заканчиваются срывами и возвратом килограммов.

Хаос в питании

Ты не хочешь считать калории, взвешивать еду и сидеть на жестких диетах, которые дают лишь временный эффект.

Нужен четкий план

Тебе сложно одной, ты не знаешь, с чего начать и как питаться правильно, чтобы результат остался навсегда.

Без срывов и подсчета калорий

Худеем комфортно

Забудьте про кухонные весы, сложные формулы и чувство голода. Мы убрали всё, что вызывает стресс.

Вместо этого вы освоите
«Правило Здоровой Тарелки». Это простая система, которая учит питаться интуитивно и вкусно. Вы получаете не просто временное меню, а навык, который останется с вами на всю жизнь.

Главная особенность — Личный Куратор. Ежедневная проверка фото ваших тарелок, разбор ошибок и корректировка питания. Это не общие рекомендации, а ваша индивидуальная поддержка.

Хочу на марафон

Програма марафона

16 февраля - 9 марта

1 неделя

Перезагрузка питания

Забываем про голод. Ты учишься собирать «Здоровую Тарелку» из простых продуктов. Уходят отеки, появляется легкость, а весы показывают первые минусы. Куратор корректирует твои тарелки каждый день.

2 неделя

Психология и привычки

Работаем с головой. Как не заедать стресс и не срываться на сладкое? Внедряем простые привычки, которые дают энергию. Ты ешь вкусно и продолжаешь худеть без насилия над собой.

3 неделя

Результат и стратегия

Финальная шлифовка формы. Уходят отеки, кожа становится чистой, а отражение в зеркале снова радует. Ты видишь в зеркале новую версию себя. Мы составляем стратегию питания после марафона, чтобы вес не вернулся, и ты сохранила результат навсегда.

Тарифы

Я сама

Программа питания на 21 день
Методичка "Правило Здоровой тарелки"
Полезные гайды в формате PDF

1 999 ₽

Занять место

С куратором

Все, что в тарифе "Я сама"
Ежеденевная проверка тарелок
Чат с участницами
Поддержка и мотивация

2 999 ₽

Занять место

Степпер

Все, что в тарифе "С Куратором"
Эксклюзивные видео-тренировки
Блок упражнений на все тело
Все о степпере

3 999 ₽

Занять место

Ваш наставник - Светлана

Представляли ли вы себя в идеальном теле? Я здесь, чтобы помочь превратить эту мечту в реальность. Я стану вашим спутником в мире трансформаций.

Моя цель — не просто дать вам меню на 21 день, а научить самостоятельно формировать здоровую тарелку.
Эти знания останутся с вами на всю жизнь.

Вместе с командой нутрициологов мы создали систему, где вы меняете привычки без стресса и голода. Мы объединили научный подход и мотивацию, чтобы ваше отражение в зеркале снова начало вас радовать.

Почему у вас точно получится?

Мы объединили научный подход, психологию и ежедневную поддержку, чтобы результат был неизбежен.

Без подсчета калорий

Забудьте о кухонных весах. Вы освоите интуитивное «Правило Тарелки» и будете питаться сытно, вкусно и разнообразно.
Стройность без стресса

Работаем с головой, а не только с желудком. Учимся не заедать эмоции и внедряем здоровые привычки в кайф, без насилия над собой.
Навык на всю жизнь

Это не диета на 21 день. Это система питания, которая останется с вами навсегда и не даст весу вернуться.
Поддержка кураторов

Куратор-нутрициолог проверяет фото ваших тарелок каждый день, разбирает ошибки и мягко направляет к цели.
Программа от нутрициологов

Система питания разработана командой нутрициологов. Это гарантия безопасности для вашего здоровья.
Круг единомышленниц

Закрытое комьюнити единомышленниц. Вы почувствуете, что не одни на этом пути, и всегда найдете мотивацию.